Staraj sa o seba!

Staraj sa o seba!

Detská organizácia FÉNIX o.z. sa vo svojej 33-ročnej činnosti zameriava na neformálne vzdelávanie a mimoškolskú činnosť detí a mládeže v 43 základných organizáciách (jednotkách) po celom Slovensku. Hlavným cieľom našej organizácie je vytvárať deťom a mládeži podmienky na aktívne, obohacujúce a prospešné trávenie voľného času. Projektom chceme reagovať na aktuálne potreby detí, mladých ľudí, pracovníkov s mládežou, rodičov a ďalších dôležitých dospelých, ktorí často zápasia s problémami bez vidiny riešenia. Vo svojej praxi vychádzame z dát HBSC štúdie a priamo z praxe s deťmi a mládežou v jednotlivých kolektívoch. Za posledné tri roky nastal nárast psychických problémov detí, mladých ľudí, ale aj dôležitých dospelých. Projektom by sme radi rozšírili náš dlhodobý program „Zdravie nie je klišé“, v ktorom sa zameriavame na fyzické aj duševné zdravie detí a mládeže. Našu pozornosť potrebujú rovnako deti ako aj ľudia, ktorí sa o nich starajú a umožňujú im vytvárať si zdravé a hodnotné prostredie, v ktorom sa môžu rozvíjať a získavať nové zážitky. V súčasnosti čelíme veľkému tlaku informácií, požiadavkám na výkon, dennodenným stresovým situáciám a mnoho detí, mladých ľudí a dôležitých dospelých ostáva bez pomoci či podpory. Projekt „Staraj sa o seba!“ predstavuje sériu aktivít, školení, workshopov, podporných podujatí a rozhovorov, ktorých zámerom je zlepšovať duševné zdravie, podporovať pozitívnu inteligenciu, prácu s emóciami, zvládanie krízových a stresových situácií a predchádzanie psychickým problémom či syndrómu vyhorenia. Cieľovou skupinou projektu sú deti, mladí ľudia a tiež dôležití dospelí (rodičia, pedagógovia, pracovníci s mládežou, dobrovoľníci). Ciele: Poskytnúť deťom, mladým ľuďom, dôležitým dospelým nástroje a vedomosti na zvládanie stresu a krízových situácií. Zvýšiť povedomie o dôležitosti duševného zdravia prostredníctvom školení, workshopov a podporných aktivít. Organizovať podujatia a aktivity, ktoré podporujú spoluprácu medzi deťmi, mládežou a dospelými, zlepšujú duševné zdravia a predchádzajú problémom. Organizovať komunitné podujatia a aktivity na rozpoznávanie príznakov vyhorenia, posilnenie sociálnych väzieb a vzájomnej podpory.